4 Wochen – 5 Treffen
- Willkommen / Was ist denn überhaupt Achtsamkeit?
- Achtsamkeit im Alltag und im Beruf
- bewusst – achtsam – sein / Wir arbeiten mit meinem Büchlein
- Mut am Anfang – Glück am Ende
- gemeinsamer achtsamer Spaziergang (wenn möglich) und Vertiefen des Erlernten
Du bekommst alles was du während und auch noch nach dem Kurs benötigst vorab per Post zugeschickt.
Jedes Treffen dauert zwischen 2 und 3 Stunden, Termine planen wir gemeinsam für die Treffen, Abschluss am Sonntag, den 21.03.21 pünktlich zum Frühlingsanfang 😉
Gerne auch für Wiederholer, hier gibt es einen besonderen Preis
Weitere Infos und deine Anmeldung gerne per Mail! Bitte bis 07.02.21 anmelden, da ich ja noch alles versenden muss!